כדי להבין איך מתחילים – לוחצים PLAY
⬇
לתאום פגישת אבחון מנטלי לחצו על הכפתור
קודם כל נכיר זו את זו ברמה הטכנית, ומייד לאחר מכן נצלול קצת יותר לעומק. אבדוק מה קורה בחייך כיום, מה הניע אותך לענות על המודעה עכשיו ומה בעצם חסר לך בחיים. נמקד את השיחה בדבר הזה שאת משתוקקת להשיג. בהגדרה של "הנצחון המשותף" שלנו, כי בשביל זה המציאו אימון.
נבחן יחד איך נראים השבועות האחרונים מבחינת עומס, אנרגיות ורגעים של "די, נמאס" איפה את מרגישה שאת על אוטומט יותר מדי? מה הדבר שהכי יושב לך על הכתפיים בזמן האחרון? אם הייתי רואה אותך מאחורי הקלעים של היום שלך, באילו רגעים הייתי רואה שהמערכת שלך מוצפת? מה הכי מעייף אותך, ההתנהלות או הרגשות שמתלווים אליה? ועוד ועוד…
בשלב הזה אני הולכת להעניק לך כלי פרקטי לזיהוי "העומס השקט" והבנה של מה לעשות איתו מחר בבוקר כדי שכבר בסיום הפגישה הראשונית, תרגישי שיש לך כלי פרקטי לתחילת השינוי שלך.
בשלב הזה אשקף לך מה ששמעתי ממך לאורך הפגישה כדי שתביני אם ומה הסיבה שאת זקוקה לתהליך אימוני, ולאחר מכן אציג לך את התכנית המקצועית שלי, תביני בדיוק מה קורה בכל פגישה ותקבלי את כל הפרטים והמידע שתזדקקי על מנת לקבל החלטה אם נכון לך ומתאים לך להתחיל תהליך אימוני. וכמובן, ישאר גם זמן לכל השאלות שלך…
לתאום פגישת היכרות מקדימה לחצי על הכפתור
לתאום פגישת היכרות מקדימה לחצי על הכפתור ואחזור אלייך בטלפון עם כל הפרטים
לתאום פגישת היכרות מקדימה לחצי על הכפתור ואחזור אלייך בטלפון עם כל הפרטים
היי, אני מלי.
ובעצם גם את.
טוב, אולי לא בדיוק.
כי אני לא יודעת להכין עוגת שמרים, ובטח שלא להחזיר טלפונים בזמן, אבל אם את מכירה את התחושה הזו של לתפקד כמו בוסית אבל להרגיש קצת כמו העוזרת האישית של כולם… אז אנחנו כבר מכירות.
נעים מאוד, אני מלי חג'ג'.
פעם ניהלתי חטיבת ביניים.
היום אני מלווה נשים חכמות, חרוצות ומדהימות
שמנהלות את העולם, אבל… שוכחות את עצמן בדרך.
כאלה שתמיד יודעות מה כולם צריכים, ורק שוכחות לעצור לרגע ולבדוק מה שלומן.
אני לא גורו עם מנטרות העצמה, אני אישה שמכירה את זה מקרוב. את השחיקה, המרוץ הבלתי נגמר, תחושת ה״אני לא מספיקה״,
וגם את הפוזה הזו של ״הכול בשליטה״ כשבפנים את רק רוצה לצעוק "תעצרו את העולם, אני רוצה לרדת!"
עוזרת לנשים חזקות ולמהלות לחיות בקצב שלהן , בלי לשרוף את החיים שהן בנו. בלי לפרק זוגיות, לעזוב עבודה או לטוס להודו (אלא אם ממש בא להן הודו אז בכיף).
אני לא מאמינה בקלישאות. אני מאמינה בגם וגם.
בפשטות, כי כן, אפשר גם קריירה וגם שפיות, גם להיות אמא טובה וגם לדאוג לעצמך.
ואם את מרגישה שהגיע הזמן
את לא צריכה ״להתחייב לתהליך עמוק״.
רק לשבת איתי לשיחת "אהלן אהלן"
ולבדוק ביחד מה חסר לך כדי לחזור להיות את.
אז… עם כמה סוכר את שותה את הקפה?
"סטנדרט" הוא ארגון מאמנים שקם כדי להגן עליכם משרלטנים –
מאנשים שקמים בבוקר וקוראים לעצמם מאמנים כי בא להם
כי זאת מילה "סקסית" שכל אחד יכול להשתמש בה מתי ואיך שבא לו
גם אם אין לו שום הכשרה והסמכה באימון.
לתאום פגישת היכרות מקדימה מלאי את הפרטים בטופס