להוריד סטרס בלי להוריד הילוך, פנימ"ה בקצב שלך

תני לעצמך מרחב בטוח ובואי לאימון אישי

כדי להבין איך מתחילים – לוחצים PLAY

לתאום פגישת אבחון מנטלי לחצו על הכפתור

הפגישה המקדימה מחולקת ל-4 חלקים
וזה מה שהולך להיות בה:

חלק 1 - היכרות ומינגלינג

קודם כל נכיר זו את זו ברמה הטכנית, ומייד לאחר מכן נצלול קצת יותר לעומק. אבדוק מה קורה בחייך כיום, מה הניע אותך לענות על המודעה עכשיו ומה בעצם חסר לך בחיים. נמקד את השיחה בדבר הזה שאת משתוקקת להשיג. בהגדרה של "הנצחון המשותף" שלנו, כי בשביל זה המציאו אימון.

מלי חג'ג'ג מאמנת מנהלות סטנדרט בית למאמנים

חלק 2 - חקירה תפקודית רגשית

נבחן יחד איך נראים השבועות האחרונים מבחינת עומס, אנרגיות ורגעים של "די, נמאס" איפה את מרגישה שאת על אוטומט יותר מדי?  מה הדבר שהכי יושב לך על הכתפיים בזמן האחרון? אם הייתי רואה אותך מאחורי הקלעים של היום שלך, באילו רגעים הייתי רואה שהמערכת שלך מוצפת?  מה הכי מעייף אותך, ההתנהלות או הרגשות שמתלווים אליה? ועוד ועוד…

מלי חג'ג' מאמנת אישית דימוניה מאמנת אישית באר שבע סטנדרט בית למאמנים

חלק 3 - "העומס השקט"

בשלב הזה אני הולכת להעניק לך כלי פרקטי לזיהוי "העומס השקט" והבנה של מה לעשות איתו מחר בבוקר כדי שכבר בסיום הפגישה הראשונית, תרגישי שיש לך כלי פרקטי לתחילת השינוי שלך. 

מלי חג'ג' סטנדרט בית למאמנים מאמנת מנהלות

חלק 4 - "שיקוף ופרטים על התהליך האימוני"?

בשלב הזה אשקף לך מה ששמעתי ממך לאורך הפגישה כדי שתביני אם ומה הסיבה שאת זקוקה לתהליך אימוני, ולאחר מכן אציג לך את התכנית המקצועית שלי, תביני בדיוק מה קורה בכל פגישה ותקבלי את כל הפרטים והמידע שתזדקקי על מנת לקבל החלטה אם נכון לך ומתאים לך להתחיל תהליך אימוני. וכמובן, ישאר גם זמן לכל השאלות שלך…

לתאום פגישת היכרות מקדימה לחצי על הכפתור

למי מתאימה הפגישה ?

מגיע לך להיות גם מנהלת מעולה וגם אישה שטוב לה

מלי חג'ג' מאמנת מנהלות לאיזון בחיים סטנדרט בית למאמנים

מה תשיגי בזכות הפגישה ?

פרטים קטנים נוספים שכדאי לדעת

ובונוס: כל מי שתגיע למפגש תקבל את מפת הדרכים לשקט פנימי

malibonus

וגם עט דקורטיבי ממותג ואיכותי במתנה

לתאום פגישת היכרות מקדימה לחצי על הכפתור ואחזור אלייך בטלפון עם כל הפרטים

unnamed (1)

מלי כמה עולה פגישת ההיכרות המקדימה?

200 ש"ח

100% אחריות!

מאחר ואף אחד לא אוהב לבזבז את הזמן והכסף שלו
החלטתי לתת לך את הפגישה בעלות של 200 ש"ח בלבד
ו-100% אחריות על כספך
אם הרגשת שבזבזתי לך את הזמן והפגישה לא תרמה לך
אחזיר לך את כספך וללא צורך בהסברים מצדך.

איך להתחיל לבנות את הקליניקה והעסק

בסיום הפגישה ולמי שתהיה מעוניינת בלבד, אתן את כל הפרטים והמידע על התכנית שלי למנהלות שרוצות להוריד סטרס בלי להוריד הילוך

לתאום פגישת היכרות מקדימה לחצי על הכפתור ואחזור אלייך בטלפון עם כל הפרטים

ומה מספרות המתאמנות שלי? 😊

למי שלא מכירה אותי נעים מאוד, שמי מלי חג'ג'

זה הסיפור שלי..

מלי חג'ג' מאמנת מנהלות

היי, אני מלי.

ובעצם גם את.

טוב, אולי לא בדיוק.

כי אני לא יודעת להכין עוגת שמרים, ובטח שלא להחזיר טלפונים בזמן, אבל אם את מכירה את התחושה הזו של לתפקד כמו בוסית אבל להרגיש קצת כמו העוזרת האישית של כולם… אז אנחנו כבר מכירות.

נעים מאוד, אני מלי חג'ג'.

פעם ניהלתי חטיבת ביניים.

היום אני מלווה נשים חכמות, חרוצות ומדהימות

שמנהלות את העולם, אבל… שוכחות את עצמן בדרך.

כאלה שתמיד יודעות מה כולם צריכים, ורק שוכחות לעצור לרגע ולבדוק מה שלומן.

אני לא גורו עם מנטרות העצמה, אני אישה שמכירה את זה מקרוב. את השחיקה, המרוץ הבלתי נגמר, תחושת ה״אני לא מספיקה״,

וגם את הפוזה הזו של ״הכול בשליטה״ כשבפנים את רק רוצה לצעוק "תעצרו את העולם, אני רוצה לרדת!"

אז מה אני עושה היום?

🔹 🔹 🔹

עוזרת לנשים חזקות ולמהלות לחיות בקצב שלהן , בלי לשרוף את החיים שהן בנו. בלי לפרק זוגיות, לעזוב עבודה או לטוס להודו (אלא אם ממש בא להן הודו אז בכיף).

אני לא מאמינה בקלישאות. אני מאמינה בגם וגם. 

בפשטות, כי כן, אפשר גם קריירה וגם שפיות, גם להיות אמא טובה וגם לדאוג לעצמך.

ואם את מרגישה שהגיע הזמן 

את לא צריכה ״להתחייב לתהליך עמוק״.

רק לשבת איתי לשיחת "אהלן אהלן" 

ולבדוק ביחד מה חסר לך כדי לחזור להיות את.

אז… עם כמה סוכר את שותה את הקפה?

על סטנדרט - בית וסוכנות למאמנים שמעתם?!

"סטנדרט" הוא ארגון מאמנים שקם כדי להגן עליכם משרלטנים
מאנשים שקמים בבוקר וקוראים לעצמם מאמנים כי בא להם
כי זאת מילה "סקסית" שכל אחד יכול להשתמש בה מתי ואיך שבא לו
גם אם אין לו שום הכשרה והסמכה באימון.

ומה זה אומר תכל'ס עבורכם ?

סטנדרט - אימון אישי בפיקוח ארגוני

בחרתי להצטרף לסטנדרט כי מקצוע האימון יקר לליבי ורציתי להפריד את עצמי מהג'ונגל שבחוץ ולהשתייך לארגון שפועל *באמת* להעלאת הסטנדרטים וליצירת עולם בטוח יותר בכל הקשור לאימון אישי.

לתאום פגישת היכרות מקדימה מלאי את הפרטים בטופס