מוטי פיטוסי
מאמן להתמודדות עם שחיקה

הכירו את מוטי פיטוסי מאמן להתמודדות עם שחיקה

או כמו שהוא אוהב לומר:
"אתה לא שבור – אתה פשוט שחוק. והשחיקה היא הזמנה לשינוי, לא גזר דין."

הדרך של מוטי לעולם האימון התחילה מבפנים
על הנייר היה לו הכל: עבודה בהייטק, משכורת יפה, דירה במרכז, משפחה אוהבת.
אבל מתחת לפני השטח היתה עייפות עמוקה, אובדן תשוקה,
חיים שרצים על אוטומט.

דמיינו גבר שקם בבוקר ופותח מיילים לפני שהספיק לנשום,
מסמן וי על עוד יום של משימות, פגישות
וחוזר הביתה מרוקן, בלי כוח לעצמו, לבת הזוג, לילדים.

הוא בחר לצאת מהטייס האוטומטי,
לחקור מה זו שחיקה ואיך אפשר לצאת ממנה בלי לשרוף את הכל.
הוא למד אימון, מיינדפולנס, יוגה ובודהיזם,
והבין ששחיקה היא לא חולשה. 
היא קריאה עמוקה לשינוי, להתאמה, לחזרה לעצמך.

וכאן מוטי נכנס לתמונה🙋‍♂️
היום הוא מלווה גברים בני 30-45
שנמצאים בדיוק שם:
עובדים, מתפקדים, מצליחים, הישגיים, אבל שחוקים.
שמרגישים שהם איבדו את הניצוץ, את המשמעות, את החיבור לעצמם.

בתהליך האימון אצל מוטי:
✅תבין מה באמת שוחק אותך – לא רק בעבודה, אלא ברמת החיים.

✅תזהה איפה אתה חי על אוטומט ומשלם מחיר רגשי.

✅תלמד כלים מנטליים להרגעה, ויסות ונוכחות.

✅תבנה חזון אישי שלא מבוסס על "הישגים", אלא על איך אתה רוצה להרגיש.

✅תתרגם את כל זה לתכנית פעולה ריאלית שמתאימה לעומס, למשפחה ולמציאות שלך.
⭕
⭕
בנימה אישית…
מוטי הוא דוגמא אישית עבור כולנו לאיזון הזה בין תנועה לעצירה
בין עשייה ופרקטיקה לבין התכנסות וחיבור פנימי אמיתי
וזה כיף אדיר לראות אותו מהצד מתפתח וגדל בקצב המדויק לו !

❗המסר של מוטי❗

"אם אתה מרגיש שחוק, עייף ומרוקן, זה לא אומר שאתה חלש,
זה אומר שהגיע הזמן להפסיק להילחם לבד.
שחיקה היא הזמנה לעצור, להקשיב לעצמך,
ולבנות חיים שמזינים אותך – לא שוחקים אותך."

ליצירת קשר מלאו את הטופס כאן למטה וציינו שאתם מתעניינים באימון אצל מוטי,
אנחנו נדאג שהוא יחזור אליכם עם כל הפרטים.
בהצלחה 😊
סטנדרט – בית למאמנים 🏡