תמר פרדה
מאמנת נשים "מריקנות למלאות"

הכירו את תמר פרדה
מאמנת אישית לנשים | "מִרֵיקָנוּת לְמֵלֵּאוּת"

תמר מכירה את הרגשת הריקנות מקרוב כי היא חוותה אותה.
היא הגשימה כל מה שצריך כדי להיות מאושרת:
קריירה בהייטק, משכורת גבוהה, נסיעות לחו"ל, חברים…
ועדיין, בפנים הייתה תחושה ריקה. כאילו משהו חסר, אבל מה?

דמייני אישה שמצליחה "על הנייר"
היא מגיעה להישגים, מסמנת "וי" על כל מה שנחשב להצלחה,
היא עסוקה, מרצה את כולם, לא מפספסת שום דבר חשוב…
ובכל זאת, יש רגעים שבהם היא שואלת את עצמה:
"אם הכל כל כך טוב, למה אני לא מרגישה מלאה באמת?"

עד שיום אחד היא מחליטה להקשיב לקול הפנימי שלה, להבין מה באמת חסר ולצאת למסע אישי משנה חיים.

ופה תמר נכנסת לתמונה ⁦🙋🏻‍♀️

תמר עצמה עברה את המסע הזה.
היא למדה, חקרה, עברה תהליכים וגילתה איך למלא את הריקנות הפנימית,
והיום היא משתמשת בידע ובניסיון שלה כדי ללוות נשים, בדיוק בנקודה שבה היא עצמה הייתה.

בתהליך אצלה:

✅ נזהה את הריקנות – נבין מה יוצר את תחושת החוסר ואיך החיים שלך נראים היום.

✅ נשחרר דפוסים מרוקנים – נזהה אמונות והרגלים שמעכבים אותך ולהחליף אותם בכאלה שמקדמים אותך.

✅ נקשיב לעצמי שלך באמת – נתחבר לילדה הפנימית שבך וניתן לה את מה שהיא צריכה כדי להרגיש שלמה.

✅ ניצור חזון חיים מספק – נגדיר איך ייראו חיים מלאים עבורך ונבנה תוכנית להגשמתם.

✅ נעבור מ"דיבור" לעשייה – נצא מאזור הנוחות, נפתח מסוגלות ונכניס לתוך חייך עוד ממה שעושה לך טוב.

✅ נשחרר את העבר נחזק ערך עצמי – ניפרק ממחסומים ונבנה שיח פנימי שיעצים אותך.

את לא צריכה לתקן את עצמך – את לא שבורה. את רק צריכה להתחבר מחדש לכוחות ולרצונות הפנימיים שלך.

נשים שעברו איתה תהליך מספרות שהן סוף סוף מרגישות מחוברות לעצמן, מלאות, ולא צריכות לרדוף אחרי אישורים חיצוניים כדי להרגיש טוב עם עצמן.

⭕
⭕

בנימה אישית…
תמר היא הלב הכי גדול שתכירי.
היא תראה אותך באמת, תבין אותך לעומק,
ולא תיתן לך לוותר על עצמך.
היא תלווה אותך במסירות, אבל גם תאתגר אותך לראות דברים אחרת.

אז זאת תמר שלנו ואנחנו אוהבים אותה ברמות!

❗ המסר שלה ❗
"לא חסר לך כלום בחיים, ובכל זאת משהו חסר…
אשמח לעזור לך לגלות מה חסר, ושתוכלי להתמלא מחדש!"

ליצירת קשר מלאו את הטופס כאן למטה,
וציינו כי אתם מתעניינים באימון אצל תמר,
אנחנו נדאג שהיא תחזור אליכם עם כל הפרטים.
בהצלחה ☺️

סטנדרט – בית למאמנים 🏡

️