איך להתגבר על פחד מכישלון בשיטה של מייקל ג'ורדן

פחד מכישלון - מייקל גורדן זורק בכדורסל

אתם יודעים מה זה פחד מכישלון? זה הדבר שגורם לנו לא לזרוק את הזריקה, לא להעז, לא לנסות. אז הנה איך אחד השחקנים הכי גדולים בהיסטוריה, מייקל ג'ורדן, מתמודד עם זה:

"אני אף פעם לא חושב על החטאה של זריקה שעדיין לא לקחתי"

מייקל בעצם אומר דבר מאוד פרקטי תכל'סי ופשוט:

הוא יודע שבשביל לקלוע – הוא חייב לזרוק.

אז הוא זורק.

והוא יודע שאם הוא לא יזרוק – הוא לא יקלע.

אז הוא זורק.

והוא יודע שאם הוא יחטיא – הוא יתמודד עם זה.

אבל הוא לא צריך להתמודד עם זה עכשיו,

קל וחומר לחשוב על זה,

כי זה עדיין לא קרה,

אז הוא לא חושב – הוא פשוט זורק.

כי הוא רוצה לקלוע,

ויותר מהכל – הוא רוצה לנצח!

ואתם?!

זה בדיוק ההבדל בין מי שמנצח למי שנשאר בצד. פחד מכישלון קיים אצל כולם, גם אצל מייקל ג'ורדן. ההבדל הוא שהוא לא נותן לפחד מכישלון לקבוע אם הוא זורק. הוא פשוט זורק, ומתמודד עם התוצאה רק אחרי שהיא קורה – לא לפני.

אז בפעם הבאה שאתם מהססים לפני ה"זריקה" שלכם – עסקית, זוגית, אישית – תזכרו: מי שלא זורק, בטוח לא קולע. ואם תרצו ליווי צמוד שיעזור לכם לזרוק בכל זאת, זה בדיוק מה שקורה בתהליך אימוני אישי.

📢 רוצים לקבל את המאמרים הבאים ישר לטלגרם? הצטרפו לערוץ של סטנדרט

שלכם,
אבירם

נושאים נוספים שיעניינו אותך

את/ה מאמן/ת ורוצה להגיש מועמדות לסטנדרט?

רוצה לברר על תהליך אימוני?

ניווט באתר

דברו איתנו

מידע משפטי