אמא לילד על הרצף: איך מתמודדים עם תחושת אשמה ומוצאים את עצמכן מחדש

החברה מדברת הרבה על האתגרים שבגידול ילדים, אבל כשאת אמא לילד על הרצף האוטיסטי, ה"כאוס הטבעי" של האמהות מקבל משמעות אחרת לגמרי.

פתאום, האמהות שלך הופכת לפרויקט ניהולי מורכב של טיפולים, ועדות, תיווך יומיומי מול המסגרות, והכלה אינסופית של סערות רגשיות. בתוך כל העשייה והדאגה הבלתי פוסקות האלו, מתגנבת לה התחושה הכואבת ביותר של האמהות המיוחדת: אובדן העצמי.

מתישהו לאורך הדרך, למדת לעטות על עצמך את "חליפת הלביאה". את נלחמת על הזכויות של הילד שלך, לומדת לשים לב לכל טריגר קטן שיכול להוביל להצפה, ומתאימה את החיים לצרכים המיוחדים שלו. המאמץ להיות הכל עבורו, כל הזמן, שואב אותך. עד שבסוף היום, כשהבית סוף סוף משתתק ואת נשארת לבד, את מביטה במראה ושואלת: לאן נעלמתי? מי אני עכשיו, מתחת לכל התפקידים והדאגות?

הפער בין האמא שאת רוצה להיות לבין המשאבים שעומדים לרשותך בפועל, דוחק את הרצונות שלך ואת היכולת שלך פשוט "להיות" לתחתית סדר העדיפויות, עד שהם כמעט נעלמים.

אם את קוראת את המילים האלה ומרגישה מועקה שמלווה בהקלה – אני רוצה שתדעי: את לא לבד.

החוויה שלך היא אמיתית ותקפה, ויש עוד אינספור אמהות לילדים על הרצף שמרגישות בדיוק כמוך. האובדן העצמי הזה הוא לא גזירת גורל והוא לא אומר עלייך שום דבר רע כאמא. ההבנה שלדאוג לעצמך לא באה על חשבון הילד שלך, אלא להפך – היא זו שמאפשרת לך להיות שם בשבילו באמת, זהו הצעד הראשון.

אפשר ללמוד מחדש להכיר את הצרכים שלך, ולבנות אמהות שמייצרת מקום בטוח גם עבור הילד שלך וגם עבורך. אני רואה את העייפות שלך ואת הגעגוע לעצמך. המסע חזרה אלייך אפשרי, ואת ממש לא צריכה לצעוד בו לבד.

אימון אישי יכול להיות מקום שבו את מורידה לרגע את כל התפקידים והציפיות ופשוט נותנת מקום לעצמך. מקום להבין מה את צריכה, מה חשוב לך, מה מעכב אותך ואיך אפשר להתחיל להחזיר לחיים שלך דברים שעושים לך טוב.

אני מכירה את המקום הזה גם מתוך החיים שלי. גם אני אמא לילד על הרצף, ואני יודעת כמה קל לשכוח את עצמך בתוך כל האחריות.

בדיוק מהמקום הזה בחרתי לעבוד עם אמהות לילדים על הרצף.

לא כדי ללמד אותך איך להיות אמא טובה יותר, אלא כדי להזכיר לך שגם את חשובה.

כי את לא לבד במסע הזה.

גם בתוך האמהות המיוחדת שלך, יש מקום בשבילך.

שלך,
ליאת